안녕하세요, 힘든 시기인 만큼 많은 사람들이 여러 이유로 스트레스, 피로감이 많이 몰려오고 있는데요, 오늘은 건강보조식품인 익스트림의 블랙 마카 제품을 소개해 드리겠습니다.
광고를 잘 안 찍는 김종국 님이 광고를 해서 더욱 신뢰가 가는 블랙 마카입니다 ㅋㅋㅋ 광고 중 이 식품은 피로감, 원기회복 등 에도 좋다고 하지만 운동을 하는 사람들에게 인기가 있다고 합니다. 제품 내에 들어있는 블랙 마카는 고대 페루 사람들이 챙겨 먹던 보양식으로, 현재는 NASA에서도 우주인들이 많이 먹는다고 합니다. 우리나라에서 보양식은 인삼, 페루 사람들은 마카를 먹습니다. 많은 사람들이 마카는 남성에게 좋은 영양제라고 많이 말씀하지만, 마카가 국내로 넘어오면서 조금 과하게 마케팅이 되었다고 생각합니다. 마카는 남성뿐만 아니라 여성에게도 좋은데요,
마카의 효능
많이 알려진 마카의 효능은 피로 해소, 스트레스 감소, 노화방지, 지구력 증가 등이 많이 알려진 효능입니다. 많은 남성분들이 착각하고 계시는 정력에 좋다는 것은 뚜렷한 연구 결과가 없으며, 건강 쪽에는 분명한 도움이 있지만 과하게 마케팅이 되었다는 점이 개인적인 생각입니다. 하지만 성적으로 욕구 증가가 있다는 연구결과로 봤을 때 어느 정도 그럴 수도 있다?라는 생각을 하게 됩니다. 또한 마카로 인해 신체 기능, 활력 증진이 되면 이 또한 마카의 효능으로 봐도 될 것 같아요.
그럼, 익스트림 블랙 마카와 일반적인 다른 마카 제품은 어떤 점이 다를까요?
마카라는 식물은 여러 색이 있지만 그중 블랙 마카가 희소성이 있고 성분이 더 좋다고 합니다. 블랙 마카에는 1600mg의 마카를 함유하고 있으며 그 외 비타민c, l-아르기닌, 흑마늘 등의 원료도 포함되어 있습니다.
마카 제품은 특히 원산지가 중요하지만, 익스트림 블랙 마카의 경우 100% 페루산 마카라서 걱정이 없을 것 같습니다.
블랙 마카 복용법
익스트림 블랙 마카의 복용법은 권장 기준으로 1일 2회, 1회당 2알 섭취를 권장하고 있습니다. 식전, 식후 상관없지만 섭취 효율을 생각하면 식후 30분이 제일 좋을 것 같습니다. 알약 크기가 적당하여 2알을 한 번에 넘겨도 목 걸림이 없이 목 넘김이 좋습니다.
익스트림 블랙 마카 외에 다른 건강식품들이 많지만 본인에게 필요한 제품을 골라 주문하는 것이 좋으며, 이런 건강식품들은 단기간에 효과를 보기 힘들기에 보통 한 달, 두 달치 양으로 판매를 하고 있습니다.
보통 이러한 건강식품들은 장기간에 걸쳐 꾸준히 복용해야 효과를 볼 수 있음으로 아침, 저녁으로 꾸준히 복용하시는 것을 추천드립니다!
또한 익스트림 블랙 마카는 남성, 여성 상관없이 운동을 하는 분들과, 피로감, 스트레스 감소, 지구력 증가를 원하시는 분들 모두에게도 좋은 제품인 것 같습니다. 저 또한 이런 이유들로 현재 3주째 복용 중에 있는데, 확실히 복용 전, 복용 후가 차이가 확실히 느껴져 제품을 모두 복용하면 재구매 의사도 있어 정말 좋은 제품인 것 같습니다!!